Acredito que a melhor forma de definir o que é psicoterapia é que se trata de um processo pelo qual somente a experiência vivida pode nos fazer compreender sua natureza, e por ser um processo é algo que requer tempo e dedicação. Cada pessoa é única e cada encontro também o é. O que surgirá no encontro com seu terapeuta será a base para esse trabalho tão misterioso.

Embora, muitas vezes terapia seja  associada a problemas, fraquezas e dores, a procura por psicoterapia é uma oportunidade para um mergulho profundo em si mesmo. É necessário fôlego e coragem, mas a recompensa é gratificante!